3 de Setembro de 2019
Panquecas de aveia, banana e mirtilos
Ingredientes:
- 1/2 banana
- 5 mirtilos
- 2 colheres de sopa de aveia em flocos
- 1 ovo
- 1 colher de chá de essência de baunilha
- água q.b.
Modo de preparação:
triturar a aveia em flocos até obter uma "farinha"
adicionar o ovo, a água, a banana esmagada e a essência de baunilha.
Misturar tudo muito bem.
Adicionar os mirtilos inteiros.
Colocar numa frigideira anti aderente.
Quando estiver dourada virar.
Pode polvilhar com cacau ou canela