Fit6


9 de Março de 2018

Sopa verde

Sopa verde

Ingredientes:

  • 5 folhas grandes de alface
  • 1 Cebola
  • 200g de Abóbora
  • 1 Courgette (200gr)
  • Alho
  • Sal
  • Azeite
  • Água

Preparação:

Coloque todos os ingredientes num tacho e leve ao lume até ficarem cozinhados.

Triture com a varinha até obter um creme.

Sirva de imediato.

Nota: o azeite deve ser colocado apenas no final da cozedura.