Etapa 1 - Desinflamação

O programa FIT6 é um programa de perda de peso de autoaplicação.

Na sua box recebe toda a informação que precisa para aplicar o programa: a orientação alimentar e os suplementos alimentares associados à etapa em causa.

O programa inicia na etapa 1 e segue a sequência das etapas (2,3,4...) até atingir o seu objetivo. Depois de atingir o seu objetivo segue para a etapa de manutenção.

Box para 30 dias.

Inclui:

• Nutricode Inner Balance
• Caderneta Fit6 etapa 1
• Código de acesso para a etapa 1 da App Fit6

Nota:

Introduza o código apenas no dia em que inicia a Etapa. O código só pode ser validado uma vez. O código dá acesso à App durante 30 dias, a contar da data de introdução. Não introduza o código da etapa seguinte antes de finalizar a etapa em que se encontra. 

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 Inner Balance

Saquetas com pó solúvel para TOMAR DE DIA com sabor a laranja

Modo de toma: Dissolver uma saqueta num copo (200 ml) de água. Tomar uma saqueta imediatamente após o pequeno-almoço e uma saqueta imediatamente após o almoço.
Peso líquido: 270g
Quantidade: 60 saquetas

Ingredientes: sais de cálcio do ácido cítrico, agente de volume: sorbitóis, citrato de sódio, sais de magnésio do ácido citrico, citrato de potássio, regulador de acidez: ácido málico e ácido citrico, extrato de urtiga, extrato de rosa centifolia, aromas, gluconato de ferroso, citrato de zinco, substâncias edulcorantes: gllicosideos de esteviol e acessulfame K, sulfato de cúprico, corante: riboflavinas.

	1 saqueta contêm	2 saquetas contêm
Zinco	5 mg (50%)*	10 mg (100%)*
Cobre	0.5 mg (50mg)*	1 mg (100%)*
Ferro	5 mg (36%)*	10 mg (71%)*
Cálcio	275 mg (34%)*	550 mg (69%)*
Magnésio	75 mg (20%)	150 mg (40%)*
Potássio	175 mg (9%)*	350 mg (18%)*
Sódio	175 mg	350 mg
Extrato de rosa centifólia	100 mg	200 mg
Extrato de urtiga	150 mg	300 mg

*VRN – % Valor de Referência do Nutriente

 

Cápsulas PARA A NOITE

Modo de toma: Tomar 2 cápsulas à noite, com um copo de água.
Peso líquido: 30g
Quantidade: 60 cápsulas

Ingredientes: extrato de erva-cidreira, ingrediente de cápsula: gelatina, espessante: citrato de cálcio, lúpulo moído, citrato de magnésio, citrato de zinco, antiaglomerante: sais de magnésio de ácidos gordos, corante: E171. Toma recomendada de 2 comprimidos/dia.

 

	2 cápsulas contêm
Magnésio	15 mg (4%)*
Zinco	5 mg (50%)*
Extrato de erva-cidreira	400 mg
Lúpulo moído	100 mg

*VRN – % Valor de Referência do Nutriente

Os suplementos alimentares não substituem uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável.
O produto não pode ser usado como um substituto de uma dieta variada.
Produto destinado a adultos.
Não exceder a dose diária recomendada.
Em caso de dúvidas contacte o seu médico.
Isento de glúten. 

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 AVISO:

Este programa não se encontra apto para:

• Crianças até aos 16 anos
• Grávidas e mulheres a amamentar
• Diabéticos tipoI ou tipoII a tomar insulina
• Insuficientes cardíacos
• Insuficientes renais
• Gota/Hiperuricemia
• Urolitíase (“pedra no rim”)
• Cirurgias carecem de avaliação – o período de restrição pode ir de 3 a 12 meses.
• Indivíduos com patologias hepáticas graves (cirrose, hepatites…)
• Indivíduos com doenças auto-imunes (lúpus, psoríase, esclerose múltipla, artrite reumatoide, alguns tipos de anemia, HIV…)
• Doentes com algum tipo de doença inflamatória intestinal (Colite Ulcerosa, Doença de Crohn, SII)
• Gastrite crónica ou aguda em fase ativa; úlceras gástricas
• Indivíduos sujeitos a controlo de INR hipocoagulados.
• A toma de anticoagulantes orais carece de avaliação
• Doentes em tratamento oncológico ou se este tiver terminado há menos de 2 anos
• Indivíduos com níveis aumentados de prolactina
• Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência respiratória
• Casos de incontinência urinária
• Intolerantes ou alérgicos a qualquer componente dos suplementos alimentares envolvidos
• Indivíduos com anemia
• Vegetarianos
• Atletas ou praticantes de desportos de competição/alta intensidade

 

No caso de dúvidas contacte o seu médico.

 Para avaliar a viabilidade de aplicação do programa, por favor, envie todas as respostas às  questões presentes no guião (https://fit6-pt.fmworld.com/download/downloads/guio_fit6_2021__1630922593.pdf) para o Departamento de Nutrição - apoionutricode@pt.fmworld.com