Legumes do mar

Fit6

Ingredientes:

Preparação:

Numa frigideira colocar a cebola em aros e o azeite. Deixar refogar até a cebola ficar translúcida.

Adicionar o camarão, os espargos e os cogumelos e deixar cozinhar em lume brando.

Temperar a gosto com sal e coentros.

Por fim adicionar o atum e misturar tudo muito bem.

Pode servir com ovo ou sem.

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