12 de Junho de 2023

Glicação - o que é e como afeta o envelhecimento da pele?

A glicação, ou melhor, o processo de glicação, consiste na destruição das principais proteínas de sustentação da pele pelos açúcares. Trata-se, claro, do coagénio e da elastina, que conferem à pele um aspeto jovem, elasticidade e firmeza. Infelizmente, atualmente consumimos mais do dobro de açúcar do que precisamos.

Hábitos tabágicos também tem relevância quando o assunto é envelhecimento cutâneo. O fumo do cigarro contém grandes quantidades de glicotoxinas que estimulam a glicação. Assim, é fácil perceber que o processo de envelhecimento da pele do fumador é muito mais rápido.

Como o excesso de açúcar acelera o envelhecimento da pele?

Vamos saber mais sobre este processo.

Uma das mudanças naturais, embora indesejadas, que o nosso corpo sofre é o envelhecimento. As discussões sobre os mecanismos deste processo ainda estão em andamento, mas o conhecimento básico é amplamente aceite. O envelhecimento é um processo complexo condicionado por fatores externos e internos. Cada um dos tecidos apresenta a sua especificidade, cuja compreensão permite não só conhecer os processos que determinam o seu ritmo de envelhecimento, como também procurar formas de retardar e por vezes até inverter este processo ou as suas manifestações.

Quais são os efeitos negativos?

Particularmente sensíveis ao processo de glicação são o colagénio e a elastina - as principais proteínas responsáveis ​​pela estrutura e densidade da pele. Como resultado da glicação, são formadas ligações cruzadas adicionais entre as cadeias de colagénio, que o enfraquecem. Torna-se menos flexível e a pele menos hidratada. Por outro lado, a elastina desnaturada e distorcida faz com que a pele caia e o contorno do rosto caia.

A glicação também afeta o colagénio dos vasos sanguíneos. As paredes dos vasos sanguíneos tornam-se rígidas, o que piora o suprimento de sangue para a pele e aumenta a tendência de desenvolver alterações vasculares. Além disso, como resultado desse processo, a pele fica com uma tonalidade mais amarelada/acastanhada, pois as proteínas ficam amarelo-acastanhadas. Além disso, o DNA é danificado, o que atrapalha o funcionamento de todo o organismo. A glicação também pode estar associada à cicatrização de feridas.

Como é que se pode proteger do processo de glicação?

Para evitar os efeitos nocivos da glicação, deve começar pela mudança da sua dieta. O consumo moderado de açúcares simples, alimentos processados ​​e fritos deve ser tido em conta. Em vez disso, enriqueça a sua dieta com uma grande quantidade de fibras, vegetais e frutas ricas em antioxidantes. Vale também incluir a suplementação com ingredientes com propriedades antioxidantes, como vitamina B, vitamina C, vitamina E, zinco, selénio, coenzima Q10 e colagénio. Recomendamos os nutricosméticos: Fontainavie Collabeauty, Day Skin Spa, Night Skin Spa e Hyaluronic Acid. Da linha Daily Care pode contar com a Vitamina C lipossomal, o Beauty Detox, a Astaxanthin e a Coenzima Q10.

O cuidado adequado da pele também é extremamente importante. Felizmente, a glicação não ocorre em grande escala na pele de pessoas com menos de 35 anos de idade, mas nos anos posteriores esse processo acelera drasticamente. Então é especialmente importante escolher os cosméticos de acordo com as nossas necessidades.

Para peles maduras que gostam de texturas leves, recomendamos a gama Gold Regenesis. Esta linha oferece um conjunto de cosméticos para uma aparência jovem, completo de forma a melhorar significativamente a sua firmeza e hidratação e reduzir os sinais de envelhecimento.

Os cosméticos da linha Fontainavie também merecem atenção especial. Eles foram especialmente desenvolvidos para uma ação anti aging. Temos um excelente Sérum + Creme Lifting Nutritivo. É uma combinação de um sérum repleto de partículas com vitamina E que hidrata e retarda o processo de envelhecimento da pele com um creme que preenche as rugas e retarda o aparecimento de novas. A Máscara Hydro Therapy tem propriedades que aumentam significativamente a penetração de nutrientes na pele. Graças a isso, suaviza as rugas finas, nutre intensamente e regenera com eficácia. O Tónico Esfoliante em Almofadas com um forte efeito peeling - tem efeito antirrugas, limpam e refrescam eficazmente a pele. Sérum Facial Esfoliante com Vitamina C esfolia suavemente as células mortas da pele, preparando-a para a aplicação dos cosméticos subsequentes. Com alto teor de vitamina C, que é um excelente antioxidante. Retarda o processo de envelhecimento da pele, uniformiza o tom da tez, ilumina e previne manchas. Sérum para os Olhos reduz a visibilidade das rugas, principalmente os pés de galinha ao redor dos olhos. Ilumina o olhar e reduz papos e olheiras. Sérum Reafirmante para Pescoço e Decote hidrata, firma e suaviza a pele, reduzindo a visibilidade das rugas transversais, características até dos jovens. A fórmula concentrada proporciona resultados mais rápidos e eficazes do que o creme.