O programa FIT6 é um programa de emagrecimento de autoaplicação. Com a sua encomenda recebe toda a informação que precisa para aplicar o programa: a orientação alimentar e suplementos alimentares para 30 dias. O programa inicia na etapa 1 e segue a sequência das etapas (2,3,4...) até atingir o seu objetivo. Depois de atingir o seu objetivo segue para a etapa de manutenção. A manutenção tem uma duração de 60 dias. Box para 30 dias.

Inclui:

▸ Body and Mind Set for Her – Fontainavie Health&Beauty by Nutricode

▸ QRCode para Descarga de Caderneta Digital da Etapa Manutenção 1 do Fit6 New Generation (caso pretenda adquirir esta caderneta em formato físico, poderá adicioná-la com um custo adicional na Opção Extra antes de finalizar o seu pedido)

▸ Código de Acesso para a Etapa Manutenção 1 da App Fit6

Nota: Introduza o código apenas no dia em que inicia a Etapa. O código só pode ser validado uma vez. O código dá acesso à App durante 30 dias, a contar da data de introdução. Não introduza o código da etapa seguinte antes de finalizar a etapa em que se encontra.

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BODY AND MIND SET FOR HER

Modo de toma: Tomar o pacote de 4cápsulas (uma após a outra), ou dividindo em doses durante o dia. Tomar com um copo de água. Tomar o Night Relax antes de adormecer.

Quantidade: 150 cápsulas

Peso líquido: 120.1 g

The Shine formula
S - Skin&Hair (beje)

H - Hemo Balance (cor de vinho)

I - Inner balance (amarelo torrado)

N - Night relax (verde tropa)

E - Energise & Perception (azul)

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S- Skin&Hair (bege)

Uma composição de enxofre orgânico, carotenos e xantofilas complementada por bioelementos numa forma orgânica. Um apoio ativo na criação de elementos estruturais da normal estrutura e pigmentação do cabelo, pele e unhas.

	Por dose diária recomendada   (1 cápsula contém)
MSM (enxofre orgânico)	120 mg
Extratos de rebentos de bambu DER 4:1	150 mg
L-tirosina	50 mg
Inositol	50 mg
Gluconato de Zinco   Incluindo zinco	17,5 mg   2,5 mg (25%)*
Vitamina E	12 mg (100%)*
Gluconato de Manganês   Incluindo manganês	8,4 mg   1 mg (50%)*
Colagénio nativo	5 mg
Betacaroteno	7 mg
Vitamina B6	1,4 mg (100%)*
Luteína	1,25 mg
Biotina	200 mcg (400%)*
L-Selenometionina   incluindo selênio	25 mcg   10 mcg (18.2%)*

*VRN – % do Valor de Referência do Nutriente.

Ingredientes: extrato de rebentos de bambu, metilsulfonilmetano, betacaroteno 10%, L-tirosina, inositol, luteína 5%, acetato de DL-α-tocoferol, gluconato de zinco, gluconato de manganês, colagénio de pelo de salmão do Atlântico liofilizado, cloridrato de piridoxina, D-biotina, L-selenometionina; invólucro da cápsula: gelatina

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H- Hemo Balance (cor de vinho)

Uma composição ativa de micronutrientes em formas de fácil absorção, que de uma forma natural, abrangente e ótima auxilia no funcionamento dos vasos sanguíneos e produção das células sanguíneas.

	Por dose diária recomendada   (1 cápsula contém)
Concentrado de sumo de beterraba em Pó	200 mg
Gluconato de ferro   Incluindo ferro	121 mg   14 mg (100%)*
Extrato de urtiga DER 4:1	10 mg
Extrato de Rosa   incluindo vitamina C	57,5mg   40 mg (50%)*
Extrato de Feno-grego DER 4:1	50 mg
Spirulina	30 mg
Gluconato de cobre   Incluindo cobre	7,2 mg   1 mg (100%)*
Metionina	5 mg
Vitamina B2	1,4 mg (100%)*
Vitamina B12	2,5 mcg (100%)*
Ácido fólico	200 mcg (100%)*

*VRN – % do Valor de Referência do Nutriente.

Ingredientes: Concentrado de sumo de beterraba em pó, gluconato de ferro, extrato de urtiga, extrato de rosa-canina estardarlizado para 70% de vitamina C, extrato de feno grego, spirulina em pó, gluconato de cobre, metionina, riboflavina, metilcobalamina, ácido fólico, invólucro de cápsula: gelatina

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I- Inner balance (amarelo torrado)

Uma composição dos micronutrientes mais eficazes que apoiam a manutenção do equilíbrio hormonal da mulher, que se traduz na manutenção do bem-estar e do metabolismo energético. A fórmula focada com precisão na possível influência da melhoria da qualidade do bem-estar em estados de tensão pré-menstrual e menopausa que requerem o alívio dos sintomas.

	Por dose diária recomendada   (1 cápsula contém)
Extrato de Anho-casto DER 4:1	150 mg
Extrato de trevo vermelho DER 4:1	100 mg
Extrato de Cártamo DER 4:1	50 mg
Extrato de Alfafa DER 4:1	50 mg
Extrato de Boswellia serrata DER 4:1	50 mg
Extrato de Eleutherococcus senticosus DER 4:1	50 mg
Extrato de Romã 4:1	25 mg
Vitamina D3	50 mcg (2000IU) (1000%)*
Niacina	16 mg (100%)*
Vitamina B6	1,4 mg (100%)*

*VRN – % do Valor de Referência do Nutriente.

Ingredientes: extrato de anho-castro, estrato de trevo vermelho, extrato de alfafa, extrato de Boswellia serrata, extrato de Eleutherococcus senticosus, extrato de cártamo, extrato de romã, colecalciferol, amida de ácido nicotínico, cloridrato de piridoxina; invólucro da cápsula: gelatina

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N- Night relax (verde tropa)

Doses precisamente selecionadas dos micronutrientes mais importantes e eficazes que auxiliam na qualidade do sono e na regeneração. A adição de extratos de ervas e vitaminas apropriados auxilia nos estados de tensão e fadiga. Magnésio, tiamina e riboflavina ajudam no bom funcionamento do sistema nervoso e mantêm funções psicológicas adequadas.

	Por dose diária recomendada   (1 cápsula contém)
Citrato de magnésio   Incluindo magnésio	200 mg   32 mg (8,5%)*
Extrato de valeriana DER 4:1	150 mg
Extrato de flores de lavanda DER 4:1	50 mg
Extrato de passiflora DER 4:1	50 mg
Cevada verde micronizada	120 mg
Vitamina B1	1,1 mg (100%)*
Vitamina B2	1,4 mg (100%)*

*VRN – % do Valor de Referência do Nutriente.

Ingredientes: Citrato de magnésio, extrato de Valeriana, cevada verde micronizada, extrato de passiflora, extrato de flores de lavanda; corante: carvão vegetal; riboflavina, cloridrato de tiamina; invólucro da cápsula: gelatina

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E- Energise & Perception (azul)

Uma composição dos mais eficazes extratos, aminoácidos, fosfatidilserina e nutritivos micronutrientes orientados para uma estimulação suave, mas duradoura da atividade mental e física, e para apoiar o bom funcionamento do cérebro, do sistema nervoso, a melhoria das funções cognitivas e para aumentar a concentração.

	Por dose diária recomendada   (1 cápsula contém)
Citrato de magnésio   Incluindo magnésio	125 mg   20 mg (5,3%)*
Extrato de Guaraná   Incluindo Cafeína	100 mg   22 mg
Extrato de Ashwagandha DER 4:1	100 mg
Extrato de Schisandra Chinensis DER 4:1	50 mg
Extrato de Spirulina	70 mg
Extrato de Rhodiola rosae L. DER 4:1	50 mg
Taurina	50 mg
Extrato de Angélica DER 4:1	30 mg
Fosfatidilserina	10 mg
Vitamina B1	2,2 mg (200%)*

*VRN – % do Valor de Referência do Nutriente.

Ingredientes: citrato de magnésio, extrato de guaraná, extrato de Ashwagandha, extrato de Spirulina (ficocianina), extrato de Schisandra chinensis, extrato de Rhodiola rosea L., taurina, extrato de angélica, fosfatidilserina, tiamina; invólucro de cápsula: gelatina

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Os suplementos alimentares não substituem uma dieta equilibrada e um estilo de vida saudável. O produto não pode ser usado como um substituto de uma dieta variada. Não exceder a dose diária recomendada. O Energise & Perception contém cafeína (teor de cafeína: 22 mg/1 cápsula). Não usar se tiver hipersensibilidade a qualquer um dos ingredientes. Não é recomendado a crianças, mulheres grávidas ou a amamentar. Não usar se tiver doenças do sistema circulatório. Não consumir juntamente com álcool e com outros medicamentos, incluindo medicamentos à base de plantas, e se tiver dúvidas quanto ao uso consulte o seu médico. O produto deve ser armazenado em local seco, ao abrigo da luz, a uma temperatura inferior a 25ºC. Manter fora do alcance de crianças Em caso de dúvidas contacte o seu médico. Isento de glúten.

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AVISO:

Este programa não se encontra apto para:

▸ Crianças até aos 16 anos

▸ Grávidas e mulheres a amamentar

▸ Diabéticos tipoI ou tipoII a tomar insulina

▸ Insuficientes cardíacos

▸ Insuficientes renais

▸ Gota/Hiperuricemia

▸ Urolitíase (“pedra no rim”)

▸ Cirurgias carecem de avaliação – o período de restrição pode ir de 3 a 12 meses.

▸ Indivíduos com patologias hepáticas graves (cirrose, hepatites…)

▸ Indivíduos com doenças auto-imunes (lúpus, psoríase, esclerose múltipla, artrite reumatoide, alguns tipos de anemia, HIV…)

▸ Doentes com algum tipo de doença inflamatória intestinal (Colite Ulcerosa, Doença de Crohn, SII)

▸ Gastrite crónica ou aguda em fase ativa; úlceras gástricas

▸ Indivíduos sujeitos a controlo de INR hipocoagulados.

▸ A toma de anticoagulantes orais carece de avaliação

▸ Doentes em tratamento oncológico ou se este tiver terminado há menos de 2 anos

▸ Indivíduos com níveis aumentados de prolactina

▸ Doença pulmonar obstrutiva crônica (DPOC) e insuficiência respiratória

▸ Casos de incontinência urinária

▸ Intolerantes ou alérgicos a qualquer componente dos suplementos alimentares envolvidos

▸ Indivíduos com anemia

▸ Vegetarianos

▸ Atletas ou praticantes de desportos de competição/alta intensidade

No caso de dúvidas contacte o seu médico.
Para avaliar a viabilidade de aplicação do programa, por favor, envie todas as respostas às questões presentes neste Guião para o Departamento de Nutrição - apoionutricode@pt.fmworld.com